Téléchargements ibook gratuits Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels in French
Par drury clinton le mardi, juillet 14 2020, 14:42 - Lien permanent
Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels pan Patrick Sérog, Roseline Lévy-Basse
Caractéristiques
- Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels
- Patrick Sérog, Roseline Lévy-Basse
- Nb. de pages: 256
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782501124232
- Editeur: Marabout
- Date de parution: 2019
Téléchargements ibook gratuits Faites sauter les verrous qui vous empêchent de maigrir - Pour en finir avec les kilos émotionnels in French iBook PDF
Overview
Vous avez déjà tout essayé pour maigrir et reprenez fatalement les kilos perdus ? Vous craquez régulièrement sur la tablette de chocolat en cas de blues, ou ne pouvez réfréner vos envies de junk-food ? Vous avez souvent le ventre noué par l'angoisse ? Notre rapport à notre corps et à notre poids est ainsi souvent régi par notre mental ! Si faire attention au contenu de notre assiette est incontournable pour perdre du poids, la nécessité d'être au clair avec son mental l'est tout autant.
Le médecin nutritionniste Patrick Serog et la psychologue et psychanalyste Roseline Levy-Basse accompagnent ainsi, en duo, leurs patients pour répondre â ce double besoin. Dans cet ouvrage, ils livrent tous les outils pour vous aider à décoder et à faire sauter les blocages psychologiques qui malmènent votre rapport à votre alimentation, grâce notamment au cycle du don. Ils proposent de nombreux conseils pratiques et diététiques, des menus et des exercices de psychothérapie, pour un changement durable et une paix enfin retrouvée avec soi-même !
Lire aussi: Manuels Kindle télécharger Symbolisation et environnement par Anne Brun, René Roussillon, Bernard Chouvier link, eBook Box: The 5th Gender: A Tinkered Stars Mystery by G. L. Carriger, Gail Carriger PDB iBook in English site, Best audiobook downloads Christmas in Silver Springs ePub by Brenda Novak in English 9780778308126 download pdf, Free download e book Beastie Boys Book here, Téléchargez des livres depuis isbn La Piste des cendres read book, Télécharger le format ebook allumé Simone Veil - L'immortelle 9782501117821 par Pascal Bresson, Hervé Duphot en francais download pdf, Livres gratuits à télécharger sur kindle touch Le couple multi-orgasmique par Rachel Carlton Abrams, Mantak Chia, Maneewan Chia, Douglas Abrams 9782844452597 read pdf, Download free kindle books torrent Star Wars The Skywalker Saga English version read pdf,